{"id":30947,"date":"2026-02-28T09:35:00","date_gmt":"2026-02-28T08:35:00","guid":{"rendered":"https:\/\/fr.lovense.com\/sexe-blog\/?p=30947"},"modified":"2026-03-31T11:47:21","modified_gmt":"2026-03-31T09:47:21","slug":"etirements-plug-anaux","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fr.lovense.com\/sexe-blog\/sextoy-homme\/etirements-plug-anaux","title":{"rendered":"Le grand guide des \u00e9tirements anaux \u2013 Comment prendre une taille au-dessus pour de gros jouets sexuels"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"753\" height=\"424\" src=\"https:\/\/fr.lovense.com\/sexe-blog\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/image-101.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-30974\" srcset=\"https:\/\/fr.lovense.com\/sexe-blog\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/image-101.png 753w, https:\/\/fr.lovense.com\/sexe-blog\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/image-101-300x169.png 300w, https:\/\/fr.lovense.com\/sexe-blog\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/image-101-585x329.png 585w\" sizes=\"(max-width: 753px) 100vw, 753px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Si vous d\u00e9butez, et que tout ce qui est plus grand qu\u2019un doigt vous fait fuir en hurlant, ce guide ne vous convient peut-\u00eatre pas. Mais si l\u2019id\u00e9e de jouer avec&nbsp;<strong>de grands jouets anaux<\/strong>&nbsp;vous excite, alors apprendre les&nbsp;<strong>\u00e9tirements anaux interm\u00e9diaires \u00e0 avanc\u00e9s (appel\u00e9s aussi entra\u00eenements anaux)&nbsp;<\/strong>sera tr\u00e8s utile.<\/p>\n\n\n\n<p>Cependant, si vous \u00eates simplement curieux (et que vous ne souhaitez pas passer \u00e0 l&rsquo;acte), c\u2019est un espace s\u00fbr pour la lecture \u00e9ducative. Tout le monde est le bienvenu ici !<\/p>\n\n\n\n<p>Dans cet article, nous allons expliquer<strong>&nbsp;<\/strong>pourquoi les gens aiment le<strong>&nbsp;jeu anal intense,&nbsp;<\/strong>comment se pr\u00e9parer, quels sont les&nbsp;<strong>meilleurs lubrifiants anaux<\/strong>, des conseils de s\u00e9curit\u00e9, des questions fr\u00e9quemment pos\u00e9es et d\u2019autres informations utiles et essentielles pour vous aider \u00e0 atteindre vos objectifs de taille. Alors, plongeons dans le vif !<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Note : Personne ici n\u2019est m\u00e9decin. Prenez donc tout ceci comme des suggestions g\u00e9n\u00e9rales et non comme un dogme \u00e9tape par \u00e9tape.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-what-is-anal-stretching-why\"><strong>Qu\u2019est-ce que l\u2019\u00e9tirement anal et pourquoi ?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.lovense.com\/sex-blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/image-214-edited.png\" alt=\"homme ouvrant la bouche, guide d\u2019\u00e9tirement anal\" class=\"wp-image-11868\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Cr\u00e9dit : Source inconnue<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>L\u2019\u00e9tirement anal avanc\u00e9 ou l\u2019entra\u00eenement anal extr\u00eame<\/strong>&nbsp;sont des exercices et techniques qui aident les joueurs exp\u00e9riment\u00e9s \u00e0 prendre de&nbsp;<strong>gros jouets anaux voire \u00e9normes<\/strong>, \u00e0 se pr\u00e9parer \u00e0 un&nbsp;<strong><a href=\"https:\/\/fr.lovense.com\/sexe-blog\/sexualite\/quest-ce-que-le-pegging-ou-chevillage-decouvrez-le-niveau-superieur-du-plaisir-anal\" title=\"\">pegging<\/a><\/strong>&nbsp;plus intense, \u00e0 utiliser&nbsp;<strong><a href=\"https:\/\/fr.lovense.com\/adjustable-prostate-massager?_utm_pro=2602272432\" title=\"\">des masseurs de prostate<\/a><\/strong>&nbsp;plus efficacement et\/ou \u00e0 appr\u00e9cier&nbsp;le \u00ab gaping \u00bb (o\u00f9 apr\u00e8s ou pendant le jeu, ils peuvent voir l\u2019anus largement ouvert). Vous verrez de nombreux exemples de cela dans le porno ou via le hashtag HoleGoals.<\/p>\n\n\n\n<p>Pourquoi les gens aiment \u00e7a ? Ce n\u2019est pas diff\u00e9rent de n\u2019importe quel autre jeu anal.&nbsp;<strong>La zone autour de votre trou de fesses poss\u00e8de beaucoup de terminaisons nerveuses&nbsp;<\/strong>\u2013 tout comme nos autres zones \u00e9rog\u00e8nes. Le simple acte de rimming (plaisir oral autour de l\u2019ext\u00e9rieur de l\u2019anus) peut \u00eatre tr\u00e8s excitant. Alors on prend cette id\u00e9e et on l\u2019augmente \u00e0 des tailles qui peuvent parfois d\u00e9router les gens.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-how-to-prepare-for-expansion\"><strong>Comment se pr\u00e9parer \u00e0 l\u2019expansion<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.lovense.com\/sex-blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/image-213-edited.png\" alt=\"Homme tenant une civi\u00e8re anale derri\u00e8re son dos, sp\u00e9culum m\u00e9tallique\" class=\"wp-image-11855\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Cr\u00e9dit : meo.de\/en \u2013&nbsp;<strong>Un type d\u2019\u00e9tireur anal<\/strong>&nbsp;<strong>pour utilisateurs avanc\u00e9s<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Comme vous pouvez le voir dans la vid\u00e9o, les \u00e9tirements anaux avanc\u00e9s NE sont PAS quelque chose qui peut \u00eatre fait rapidement. Cela demande du temps, de la patience et le d\u00e9sir de vivre tout ce voyage agr\u00e9able.<\/p>\n\n\n\n<p>En mati\u00e8re de pr\u00e9paration,&nbsp;<strong>la premi\u00e8re \u00e9tape concerne la recherche.<\/strong>&nbsp;Parce qu\u2019\u00e0 pr\u00e9sent, vous devriez d\u00e9j\u00e0 avoir largement d\u00e9pass\u00e9 les bases. \u00c0 ce stade, il y a de nouveaux obstacles ou choses \u00e0 garder en t\u00eate.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Quel est le&nbsp;<strong>calendrier estim\u00e9&nbsp;<\/strong>de votre objectif d\u2019\u00e9tirement ? Ce qui est \u00e9videmment ajustable.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Combien de temps<\/strong>&nbsp;dans une journ\u00e9e ou tout au long de la semaine pouvez-vous consacrer \u00e0 la pratique ?<\/li>\n\n\n\n<li>Quels&nbsp;<strong>nouveaux jouets ou appareils<\/strong>&nbsp;souhaitez-vous commencer \u00e0 int\u00e9grer (et sont-ils s\u00fbrs) ?<\/li>\n\n\n\n<li>Voulez-vous faire&nbsp;<strong>cela seul ou avec une ou plusieurs<\/strong>&nbsp;autres personnes ?<\/li>\n\n\n\n<li>Quels sont vos \u00ab&nbsp;<strong>objectifs sensoriels<\/strong>&nbsp;\u00bb ? Des choses comme l\u2019excitation sexuelle pure, l\u2019\u00e9change de pouvoir, etc.<\/li>\n\n\n\n<li>Si vous faites <strong>des lavements plus souvent<\/strong>&nbsp;? Y a-t-il des pr\u00e9occupations de sant\u00e9 suppl\u00e9mentaires ou des mesures \u00e0 prendre pour rester en s\u00e9curit\u00e9 ?<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Faut-il changer votre lubrifiant anal<\/strong>&nbsp;pour une autre marque cibl\u00e9e pour les insertions plus grandes ?<\/li>\n\n\n\n<li>Vos partenaires sont-ils une&nbsp;<strong>influence saine<\/strong>&nbsp;?<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Votre hygi\u00e8ne de jouets sexuels est-elle \u00e0 la hauteur ?<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>REMARQUE : La pr\u00e9paration \u00e0 ce stade doit impliquer beaucoup de planification et de conscience de soi.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-why-sex-lube-is-important\"><strong>Pourquoi le lubrifiant sexuel est-il important !<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p>Mais avec de gros jouets ou le fisting, etc., il vous en faudra PLUS\u2026 genre VRAIMENT plus \u2013 <strong>des tonnes<\/strong>. Mais quels&nbsp;<strong>lubrifiants anaux<\/strong>&nbsp;feront le travail correctement \u2013 et il y en a \u00e9norm\u00e9ment sur le march\u00e9 pour convenir \u00e0 toutes les pr\u00e9f\u00e9rences.&nbsp;<strong>Voici le dilemme&#8230;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Les produits \u00e0 base d\u2019eau<\/strong>&nbsp;sont les plus s\u00fbrs pour la plupart des jouets sexuels, mais ils&nbsp;<strong>s\u2019absorbent plus rapidement dans le corps.<\/strong>&nbsp;Cela signifie que vous devrez retirer le jouet et le remettre beaucoup plus souvent.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Le silicone<\/strong>&nbsp;ira bien plus loin mais il ne peut pas, je le r\u00e9p\u00e8te IMPOSSIBLE, \u00eatre utilis\u00e9 avec des jouets en silicone. M\u00eame ceux qui sont sp\u00e9cifiquement destin\u00e9s au jeu anal.&nbsp;<strong>Le lubrifiant d\u00e9grade le jouet.&nbsp;<\/strong>J\u2019ai v\u00e9cu cela de premi\u00e8re main quand j\u2019ai accidentellement utilis\u00e9 la mauvaise bouteille. C\u2019\u00e9tait comme essayer de nettoyer le pire type de colle autocollante qui ne partait tout simplement pas.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>L\u2019huile<\/strong>&nbsp;est la&nbsp;<strong>potion magique pour le jeu anal avanc\u00e9<\/strong>. J\u2019ai m\u00eame vu des sex-shops vendre du saindoux Crisco comme lubrifiant.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Des poudres&nbsp;<\/strong>que vous ajoutez \u00e0 l\u2019eau qui cr\u00e9ent une sorte de \u00ab&nbsp;<strong>slime<\/strong>&nbsp;\u00bb, qui est aussi un produit id\u00e9al pour ces s\u00e9ances. Mais je ne les ai pas utilis\u00e9s donc je ne sais pas comment ils affectent les jouets.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Avec tous ces choix disponibles, lequel est le meilleur ? \u00c0 mon avis, les&nbsp;<strong>meilleurs lubrifiants anaux<\/strong>&nbsp;sont ceux qui&nbsp;<strong>durent longtemps, qui ne sont ni collants ni collants en texture, et qui ne blessent pas vos sextoys en caoutchouc\/TPE, silicone ou autres sextoys \u00e0 texture douce.&nbsp;<\/strong>\u00c0 moins, bien s\u00fbr, que vous n\u2019utilisiez de l\u2019acier m\u00e9dical, alors vous aurez plus de choix.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.lovense.com\/sex-blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/image-5-edited.png\" alt=\"Propri\u00e9taire de lubrifiant anal Boy Butter \u00e0 la table de vente\" class=\"wp-image-11922\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Cr\u00e9dit : Facebook\/<strong><a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/boybutterlubes?__cft__[0]=AZWOWeGwp_57OKzalvuIkjp_qBPvS5ee2JZaGFkQV9vrl88OJVKwkgiWkVQrMjh5F-RmqRRPSqXj3aYX5ZK1y9E3OCbRo0gfRuIYmthuEBvObkim_bKhG0-o5lpuFVliyJ8g4BsI0OnFA-S4MhMhIQSJdBcXhYmMVz__mhIUapPY0w&amp;__tn__=-]C%2CP-R\">Lubrifiants au beurre pour gar\u00e7ons<\/a><\/strong><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-here-are-some-well-known-and-customer-approved-examples\"><strong>Voici quelques exemples bien connus et approuv\u00e9s par les clients<\/strong><strong>&#8230;<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Pjur&nbsp;<\/strong>Power Premium Cream<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Swiss Navy&nbsp;<\/strong>Graisse<\/li>\n\n\n\n<li><strong>SKYN&nbsp;<\/strong>Silicone toute la nuit<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Sliquid&nbsp;<\/strong>Silicone argent\u00e9<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Les Master Serie<\/strong> S Invader la cr\u00e8me de fisting profond<\/li>\n\n\n\n<li><strong>J-Lubrifiant ou J-Gel\u00e9e<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li>Tout ce qui vient de&nbsp;<strong>Boy Butter<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-how-to-anal-stretch-safely-using-with-big-objects\"><strong>Comment s\u2019\u00e9tirer anal en toute s\u00e9curit\u00e9 avec de gros objets<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.lovense.com\/sex-blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/image-211.png\" alt=\"gros plan d\u2019une poire, comment s\u2019\u00e9tirer anal\" class=\"wp-image-11852\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Cr\u00e9dit : Trade Me<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Si vous avez un \u0153il sur ce c\u00f4ne de signalisation pos\u00e9 sur l\u2019\u00e9tag\u00e8re du haut de votre sex-shop local, souvenez-vous&#8230; Il va vous falloir du&nbsp;<em>temps<\/em>&nbsp;pour y arriver. En un sens,&nbsp;<strong>vous partagez des \u00e9tapes similaires \u00e0 celles des d\u00e9butants en anale, mais sans les<\/strong>&nbsp;sensations de panique qui accompagnent l\u2019inexp\u00e9rience. Vous allez vous \u00e9tirer&nbsp;<em>progressivement<\/em>&nbsp;sur plusieurs mois. C\u2019est un marathon, pas une course.<\/p>\n\n\n\n<p>Quant aux m\u00e9thodes \u00e0 essayer \u2013 comme des anneaux anaux r\u00e9glables, des outils \u00e0 apparence m\u00e9dicale, des entra\u00eenements anaux plus grands ou des plugs anaux, ou des godemich\u00e9s \u2013 peu importe. Au choix. Mais il y a des consid\u00e9rations&nbsp;<strong>\u00e0 consid\u00e9rer concernant les jouets sexuels anaux<\/strong>&nbsp;\u00e0 garder \u00e0 l\u2019esprit (que nous aborderons plus tard dans cet article).<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Essayez quelques vibrations avec vos jeux anaux avec des jouets anaux contr\u00f4l\u00e9s par l\u2019application Lovense&#8230;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Hush 2 \u2013 <a href=\"https:\/\/fr.lovense.com\/vibrating-butt-plug?_utm_pro=2602285753\" title=\"\">Plug anal Bluetooth<\/a><\/strong><img decoding=\"async\" class=\"\" src=\"https:\/\/www.lovense.com\/sex-blog\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/hush-2.png\" alt=\"\">\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Jouet discret pour jouer en solo ou en duo<\/li>\n\n\n\n<li>Silicone lisse et s\u00fbr pour le corps<\/li>\n\n\n\n<li>R\u00e9glages de vibration multiples<\/li>\n\n\n\n<li>Fonctionne en interurbain avec l\u2019application Lovense<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Edge 2 \u2013<a href=\"https:\/\/fr.lovense.com\/adjustable-prostate-massager?_utm_pro=2602285753\" title=\"\"> Masseur prostatique r\u00e9glable<\/a><\/strong><img decoding=\"async\" class=\"\" src=\"https:\/\/www.lovense.com\/sex-blog\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/image-8.png\" alt=\"\">\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Manche r\u00e9glable pour un jeu cibl\u00e9 de la prostate<\/li>\n\n\n\n<li>Moteurs doubles avec des vibrations profondes<\/li>\n\n\n\n<li>Parfait pour le jeu ax\u00e9 sur l\u2019edge et le contr\u00f4le<\/li>\n\n\n\n<li>Enti\u00e8rement compatible avec l\u2019application pour usage mains libres ou en partenariat<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-prepare-your-materials\"><strong>Pr\u00e9parez vos documents<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Rassemblez tous vos jouets, lubrifiants, produits de nettoyage,&nbsp;<strong>mat\u00e9riaux et la couche protectrice sur laquelle vous vous asseyez ou vous allongerez.<\/strong>&nbsp;Ayez-les \u00e0 port\u00e9e de main (ou \u00e0 l\u2019endroit o\u00f9 vous en avez besoin). Vous ne voulez pas avoir \u00e0 vous arr\u00eater pour aller chercher quelque chose en plein milieu de votre s\u00e9ance. \u00c0 pr\u00e9sent, il sera probablement rapide pour vous de faire une liste de contr\u00f4le pour ces jours oublieux.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Voici quelques suggestions pour prot\u00e9ger votre literie, vos meubles ou votre moquette<\/strong>&nbsp;:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Draps en latex ou en caoutchouc<\/li>\n\n\n\n<li>Tapis de toilette XL pour chiens<\/li>\n\n\n\n<li>Quelques serviettes<\/li>\n\n\n\n<li>Un vieux drap, mais propre,<\/li>\n\n\n\n<li>M\u00eame un rideau de douche<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.lovense.com\/sex-blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/image-12-edited.png\" alt=\"Feuilles en caoutchouc, feuilles en latex, astuces d\u2019\u00e9tirement anal\" class=\"wp-image-11938\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Cr\u00e9dit : DHgate \u2013&nbsp;<strong>Appel\u00e9 literie sexy, literie imperm\u00e9able, etc. Il y en a beaucoup, et \u00e7a ne co\u00fbte pas une fortune.<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-prepare-your-body-mind\"><strong>Pr\u00e9parez votre corps et votre esprit<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>\u00c0 ce stade de votre parcours, vous avez probablement ma\u00eetris\u00e9 vos techniques de relaxation et de respiration. Mais cela reste un bon rappel que les bases de l\u2019anal sont toujours utilis\u00e9es pendant le jeu anal. Nous y allons doucement, prenons des respirations d\u00e9tentives, etc.<\/p>\n\n\n\n<p>Vous pouvez prendre un bain ou une douche chaude, pr\u00e9parer les stimulations visuelles\/sonores dont vous pourriez avoir besoin, r\u00e9gler la temp\u00e9rature et l\u2019environnement de votre pi\u00e8ce comme vous le souhaitez, et vous assurer de ne pas \u00eatre interrompu. Ou, s\u2019il y a la moindre chance qu\u2019un colis Amazon arrive t\u00f4t ou tard, ayez un peignoir \u00e0 port\u00e9e de main.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-lube-like-hell\"><strong>Utilisez du lubrifiant <\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Encore une fois, ce n\u2019est pas une surprise, mais sur ce blog, nous adorons insister lourdement sur la s\u00e9curit\u00e9. Augmenter la taille demande une quantit\u00e9 ridicule de lubrifiant anal. Appliquez-le sur le jouet, les mains, l\u2019orifice, etc.<\/p>\n\n\n\n<p>Il existe aussi&nbsp;<strong>des injecteurs ou distributeurs de lubrifiants sexuels&nbsp;<\/strong>pour faciliter les choses. Gardez \u00e0 l\u2019esprit que les distributeurs ne peuvent g\u00e9rer que du silicone classique ou du lubrifiant \u00e0 base d\u2019eau. Les huiles, certains gels ou cr\u00e8mes risquent d&rsquo;encrasser les tuyaux. Si vous voulez en acheter un, faites des recherches approfondies pour vous assurer qu\u2019ils sont compatibles.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.lovense.com\/sex-blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/image-13-edited.png\" alt=\"Injecteur de lubrifiant sexuel, lubrifiant anal, jeu anal avec de grands jouets sexuels\" class=\"wp-image-11940\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Cr\u00e9dit : Source inconnue \u2013&nbsp;<strong>Il s\u2019agit d\u2019un injecteur de lubrifiant sexuel. Pratique et moins d\u00e9sordonn\u00e9.<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-assume-the-position\"><strong>Prendre la position<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Chacun a quelques positions qu\u2019il pr\u00e9f\u00e8re pendant le sexe anal. Mais l\u2019\u00e9tirement anal peut en avoir d\u2019autres. Et, \u00e0 mesure que vous augmentez en taille, vous devrez peut-\u00eatre modifier votre position. Quoi que vous choisissiez, cela doit \u00eatre quelque chose de confortable que vous pourrez maintenir confortablement pendant toute la s\u00e9ance. Et oui, changer en plein milieu est 100&nbsp;% acceptable. Faites ce que ce vous devez faire.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-it-s-training-not-thrusting\"><strong>C\u2019est de l\u2019entra\u00eenement, pas de la pouss\u00e9e<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Rappelez-vous, quels que soient les objets que vous utilisez, l\u2019objectif est d\u2019\u00e9tirer doucement la zone pour l\u2019entra\u00eener. M\u00eame si vous utilisez un gode, l\u2019id\u00e9e est de NE PAS utiliser de techniques de pouss\u00e9e profonde. Certes, oui, il faudra d\u00e9placer et ajuster votre jouet pour le mettre en place et trouver un endroit confortable. Cependant,&nbsp;<strong>ce n\u2019est pas la m\u00eame chose que le sexe anal avec de gros jouets sexuels.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.lovense.com\/sex-blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/image-11.png\" alt=\"Ensemble de 5 sports anaux noirs\" class=\"wp-image-11936\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Cr\u00e9dit : Amazon \u2013&nbsp;<strong>Ce sont des dilatateurs anaux. De superbes designs et sont parfaits pour les \u00e9tirements anaux.<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-use-the-sphincter-trick\"><strong>Utilise l\u2019astuce du sphincter<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Si vous ne le saviez pas, pousser r\u00e9ellement votre sphincter lors de l\u2019insertion du jouet (plut\u00f4t que de faire un bruit ou de le contracter) peut aider \u00e0 mieux se passer.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-stepping-up-in-size\"><strong>Augmentation de la taille<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Les diff\u00e9rences de longueur  doivent \u00eatre progressives. Une fois que le jouet avec lequel vous jouez est ma\u00eetris\u00e9 et devient tr\u00e8s facile \u00e0 ins\u00e9rer, vous pouvez choisir la taille suivante. Mais ne sois pas gourmand de la taille. Quant au temps que \u00e7a prend, c\u2019est totalement diff\u00e9rent pour chaque personne. Alors ne comparez jamais ce que les autres utilisent \u2013 surtout les stars du porno.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-play-the-waiting-game\"><strong>Jouez le jeu de l\u2019attente<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Votre taille doit davantage \u00eatre ax\u00e9e sur<strong>&nbsp;la d\u00e9tente avec le jouet \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur pendant le temps imparti.<\/strong>&nbsp;Laisse simplement les muscles anaux s\u2019habituer \u00e0 tout \u00e7a. Et, si vous devenez mal \u00e0 l\u2019aise, il est normal d\u2019arr\u00eater plus t\u00f4t que pr\u00e9vu.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-how-to-clean-up\"><strong>Comment nettoyer<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.lovense.com\/sex-blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/image-220-edited.png\" alt=\"Douche anal, douche anal, comment nettoyer avant le jeu anal\" class=\"wp-image-11872\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Cr\u00e9dit : Source inconnue<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>L\u2019ordre dans lequel vous faiyes cela d\u00e9pend de vous, mais en g\u00e9n\u00e9ral, je trouve que c\u2019est la meilleure m\u00e9thode. Principalement parce que vous voulez nettoyer votre corps pour \u00e9viter de faire de petits d\u00e9g\u00e2ts pendant que vous faites le reste du nettoyage.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-wash-yourself\">Les lavements<\/h3>\n\n\n\n<p>Lavez-vous bien les mains avec un savon antibact\u00e9rien, prenez une douche (ou essuyez-vous simplement si c\u2019est tout ce dont vous avez besoin). Faites particuli\u00e8rement attention \u00e0 sous vos ongles, et si vous avez un vagin, assurez-vous qu\u2019il n\u2019y a pas eu de fuites accidentelles ou de contamination crois\u00e9e pouvant provoquer une infection sur la ligne. Un nettoyage en profondeur vous aidera \u00e9galement \u00e0 vous rafra\u00eechir et vous donnera un moment pour sortir mentalement de votre \u00e9tat d\u2019esprit li\u00e9 aux fesses.<\/p>\n\n\n\n<p>Il est aussi important de noter que&nbsp;<strong><a href=\"https:\/\/fr.lovense.com\/sexe-blog\/bdsm\/aftercare-ou-comment-prendre-soin-de-vous-apres-une-seance-bdsm\" title=\"\">l\u2019aftercare&nbsp;<\/a><\/strong>est un ajout valable si vous en avez besoin.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-clean-up-any-accidents\"><strong>Nettoyez les accidents<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Soyons r\u00e9alistes.&nbsp;<strong>Peu importe \u00e0 quel point vous \u00eates prudent, plus vous faites de mani\u00e8res, plus vous risquez que vos intestins ne resortent.&nbsp;<\/strong>Ce ne sont que nos corps et rien dont il n\u2019y a pas de honte.<\/p>\n\n\n\n<p>M\u00eame si vos mains ont \u00e9t\u00e9 bien nettoy\u00e9es, vous pourriez avoir besoin ou envie de mettre des gants en latex pour nettoyer, g\u00e9rer votre couche de protection et nettoyer la zone environnante (comme l\u00e0 o\u00f9 vous aviez tous vos mat\u00e9riaux pr\u00eats). Utilisez les produits de nettoyage que vous jugez les meilleurs dans cette situation. \u00c7a pourrait \u00eatre rapide. Vous devrez peut-\u00eatre vous contenter de quelques taches ponctuelles. Ou vous pourriez vous sentir plus propre en utilisant un spray nettoyant d\u00e9sinfectant.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Ouvrir les fen\u00eatres, allumer une bougie parfum\u00e9e ou vaporiser des d\u00e9sodorisants pour la pi\u00e8ce sont \u00e9galement utiles si vous n\u2019aimez pas l\u2019odeur apr\u00e8s la s\u00e9ance.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.lovense.com\/sex-blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/image-9-edited.png\" alt=\"Tapis de toilette, \u00e9tirements anaux\" class=\"wp-image-11930\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Cr\u00e9dit : Source inconnue \u2013&nbsp;<strong>Il existe des tapis de toilette pour les humains et les animaux. Je trouve souvent que les animaux de compagnie sont moins chers. Mais c\u2019est le m\u00eame concept.<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-clean-your-toys\"><strong>Nettoyez vos jouets<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Nettoyer correctement tout sexy signifie d\u2019abord le rincer ou le fouetter correctement pour enlever l\u2019exc\u00e8s (y compris le lubrifiant). Ensuite, (selon les recommandations du fabricant), utilisez les solutions nettoyantes pour st\u00e9riliser votre jouet.<\/p>\n\n\n\n<p>Cela peut inclure<strong>&nbsp;du savon antibact\u00e9rien<\/strong>, le lavage plusieurs fois, le vaporisation avec du&nbsp;<strong>d\u00e9sinfectant&nbsp;<\/strong>(utile pour les jouets en m\u00e9tal), la mise au lave-vaisselle ou&nbsp;<strong>\u00e0 l\u2019eau chaude&nbsp;<\/strong>(si possible), ou l\u2019utilisation d\u2019une&nbsp;<strong>solution d\u2019eau de Javel \u00e0 10 %.<\/strong>&nbsp;La qualit\u00e9 de votre ex\u00e9cution d\u00e9pend du mat\u00e9riau du jouet. Oh, et n\u2019oubliez pas les recoins !<\/p>\n\n\n\n<p>Ensuite, rincez-les et&nbsp;<strong>s\u00e9chez-les soigneusement.&nbsp;<\/strong>Sur une serviette propre, s\u2019asseoir au soleil est un excellent moyen de s\u00e9cher et de d\u00e9sinfecter. Enfin, rangez correctement vos objets.&nbsp;<strong>Vos jouets d\u2019entra\u00eenement anal devraient avoir leurs propres sacs, bo\u00eetes, contenants, etc.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Et, lorsque vous allez r\u00e9utiliser les jouets, nettoyez-les l\u00e9g\u00e8rement avant de les utiliser \u00e9galement.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-warnings-vs-side-effects\"><strong>Avertissements vs. effets secondaires<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.lovense.com\/sex-blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/image-216-edited.png\" alt=\"\u00c9norme plug anal rose, jeu anal avec de gros jouets sexuels\" class=\"wp-image-11860\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Cr\u00e9dit : Alibaba<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>DOULEUR ou INCONFORT<\/strong>&nbsp;\u2013 Un \u00e9tirement et\/ou des p\u00e9n\u00e9trations agressives entra\u00eeneront de la douleur et pourraient provoquer quelque chose de plus important qu\u2019une micro-d\u00e9chirure \u2013 cela pourrait percer la membrane vers d\u2019autres parties du corps (selon la conception du jouet, etc.). \u00catre \u00ab courbatur\u00e9 \u00bb le lendemain n\u2019est pas toujours associ\u00e9 \u00e0 la \u00ab douleur \u00bb, juste pour info.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>IRRITATIONS &amp; ALLERGIES<\/strong>&nbsp;\u2013 Cela vient du fait d\u2019utiliser des mat\u00e9riaux dangereux et\/ou de ne pas mettre de pr\u00e9servatifs sur vos jouets lorsque vous jouez. Ou bien, vous pourriez \u00eatre allergique au jouet ou m\u00eame au pr\u00e9servatif que vous avez mis dessus.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>INCONTINENCE<\/strong>&nbsp;\u2013 Oui, tant que votre \u00e9cart revient \u00e0 sa taille normale, il pourrait y avoir de nouveaux d\u00e9sordres. Laisse du temps \u00e0 ton corps.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>FISSURES ANALES<\/strong>&nbsp;\u2013 Une fissure anale est une petite d\u00e9chirure ou fissure dans la muqueuse de l\u2019anus. Cela peut venir non seulement du jeu anal, mais aussi de la constipation ou de probl\u00e8mes m\u00e9dicaux. La cl\u00e9 pour \u00e9viter cela est de ne pas augmenter trop vite ou trop grand et d\u2019utiliser beaucoup de lubrifiant. De plus, couper et limer ses ongles est une tr\u00e8s bonne id\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe title=\"\u2b50 Comment soigner une fissure anale ?\" width=\"1170\" height=\"658\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/MEz7AkzI2xI?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><strong>PROLAPSUS RECTAL<\/strong>&nbsp;\u2013 Un prolapsus rectal est une affection o\u00f9 le rectum (la derni\u00e8re partie du gros intestin) glisse ou sort de l\u2019anus. Elle peut survenir en cas d\u2019affaiblissement des muscles pelviens, de constipation chronique ou d\u2019une tension physique.<\/p>\n\n\n\n<p>Lorsque cela arrive, cela peut \u00eatre un peu inconfortable et provoquer des sympt\u00f4mes comme la douleur, des difficult\u00e9s \u00e0 selles, voire des fuites. Si vous pensez en avoir un, allez \u00e0 l\u2019h\u00f4pital ! Mieux vaut pr\u00e9venir que gu\u00e9rir.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>INFECTIONS SEXUELLES<\/strong>&nbsp;\u2013 Si vous avez des rapports sexuels non prot\u00e9g\u00e9s en repoussant vos limites anales, ces d\u00e9chirures augmentent consid\u00e9rablement le risque d\u2019infection.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-which-anal-sex-toys-are-safe-for-stretching\"><strong>Quels jouets sexuels anaux sont s\u00fbrs pour les \u00e9tirements<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Les godes<\/strong>, de n\u2019importe quel type, tant qu\u2019ils ont une base \u00e9vas\u00e9e et\/ou un manche \u00e9troit pour \u00e9viter qu\u2019ils ne montent beaucoup dans les fesses. Il existe quelques godemich\u00e9s fantastiques pour ceux qui ne veulent pas de godemich\u00e9s qui ressemblent \u00e0 un p\u00e9nis.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Les vibromasseurs&nbsp;<\/strong>ne sont que des godemich\u00e9s bourdonnants, donc ils sont aussi bien si vous voulez une stimulation suppl\u00e9mentaire.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Les grands ensembles de trainers anaux<\/strong>&nbsp;(appel\u00e9s aussi&nbsp;<strong>dilatateurs anaux<\/strong>) sont excellents et sp\u00e9cialement con\u00e7us pour ce genre de choses.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Les plugs anaux<\/strong>&nbsp;sont similaires aux Dilatateurs\/Entra\u00eeneurs mais viennent avec plus de fonctionnalit\u00e9s \u2013&nbsp;<a href=\"https:\/\/fr.lovense.com\/vibrating-butt-plug?_utm_pro=2602285753\" title=\"\"><strong>comme le contr\u00f4le par application, les vibrations, etc.<\/strong><\/a><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Les perles anales&nbsp;<\/strong>existent sous toutes les formes et tailles \u2013 m\u00eame pour les reines de taille.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Les jouets anaux gonflables<\/strong>&nbsp;sont utiles tant que vous faites attention.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Les sp\u00e9culums anaux<\/strong>existent soit sous forme m\u00e9dicale, soit en BDSM. Renseignez-vous sur les bonnes pratiques avant de les utiliser.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.lovense.com\/sex-blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/image-215-edited.png\" alt=\"Gros gode anal, jouets sexuels anaux\" class=\"wp-image-11858\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Cr\u00e9dit : maleq.org \u2013 Titanmen Intimidator Black Plug.&nbsp;<strong>J\u2019aimerais que la base soit plus large. Ce serait bien plus s\u00fbr.&nbsp;<\/strong>N\u2019oubliez pas \u2013<strong>&nbsp;une BASE FLARE, ou une extr\u00e9mit\u00e9 \u00e0 anneaux, ou une longue attache de corde, est essentiel pour ne pas perdre votre fesse.<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Les mat\u00e9riaux s\u00fbrs pour le corps incluent<strong>&nbsp;le silicone, le verre appropri\u00e9<\/strong>, le plastique ABS, le bois scell\u00e9 et l\u2019acier inoxydable de qualit\u00e9 m\u00e9dicale. Tout autre objet sera poreux et retiendra les bact\u00e9ries, peu importe \u00e0 quel point vous essayez de les nettoyer. Cela a un inconv\u00e9nient \u2013 beaucoup de ces mat\u00e9riaux ne sont ni flexibles ni mous, ce que certaines personnes pr\u00e9f\u00e8rent ou ont m\u00eame besoin lors des jeux avec de gros jouets.&nbsp;<strong>Le silicone vous donnera le plus de flexibilit\u00e9.<\/strong>&nbsp;Il faut aussi&nbsp;<strong>veiller \u00e0 ce que la texture ne soit pas rugueuse.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Il y a&nbsp;<strong>du caoutchouc TPE\/TPR.<\/strong>&nbsp;Le bon c\u00f4t\u00e9 ? C\u2019est plus doux. Le revers de la m\u00e9daille ?&nbsp;<strong>C\u2019est assez poreux<\/strong>. Si vous \u00eates VRAIMENT d\u00e9termin\u00e9 \u00e0 jouer avec ce tissu, mets un pr\u00e9servatif dessus !<\/p>\n\n\n\n<p>Pour tout ce qui est autre chose, \u00e9vite-le. Les autres courent le risque d\u2019avoir des ingr\u00e9dients dangereux pouvant provoquer des \u00e9ruptions cutan\u00e9es, des r\u00e9actions allergiques, ou pire. L\u2019exemple le plus marquant est la gel\u00e9e \u2013 restez loin de \u00e7a.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-faqs-about-getting-a-bigger-bum-hole\"><strong>FAQ pour avoir un trou de cul plus grand<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.lovense.com\/sex-blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/image-212-1024x536.png\" alt=\"rang\u00e9e de 3 p\u00eaches qui ressemblent \u00e0 des fesses, un vrai entra\u00eenement anal\" class=\"wp-image-11853\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Cr\u00e9dit : Getty<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Quelle est l\u2019efficacit\u00e9 d\u2019un bon entra\u00eenement anal ?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Bien fait,&nbsp;<strong>l\u2019\u00e9tirement anal est tr\u00e8s efficace<\/strong>&nbsp;et n\u2019a g\u00e9n\u00e9ralement pas d\u2019implications \u00e0 long terme. Fais juste attention si ton objectif est&nbsp;<strong>de gros jouets anaux.<\/strong>&nbsp;Ensuite, trouvez un professionnel de sant\u00e9 compr\u00e9hensif, sans jugement, qui comprend la modification corporelle externe et interne en toute s\u00e9curit\u00e9 pour vous accompagner tout au long de votre parcours.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Mon anus va-t-il rester large ou l\u00e2che ?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Non. Comme la vid\u00e9o ci-dessus l\u2019a mentionn\u00e9, nos corps sont incroyables. Nos fesses redeviendront normales tant que vous le faites en toute s\u00e9curit\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Quand puis-je prendre une taille au-dessus ?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>C\u2019est \u00e0 vous de d\u00e9cider et \u00e0 votre niveau de confort. Mais si la nouvelle taille devient trop inconfortable, trouvez un juste milieu.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Quelle est la meilleure position ?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>C\u2019est une autre pr\u00e9f\u00e9rence personnelle. Certaines personnes aiment \u00eatre sur le dos ou le ventre. D\u2019autres pr\u00e9f\u00e8rent le doggie style ou s\u2019accroupir sur le jouet jusqu\u2019\u00e0 ce qu\u2019il soit en place, puis changer pour quelque chose de plus confortable. Fais comme vous voulez.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Puis-je jouer avec de grands jouets anaux si j\u2019ai certaines conditions m\u00e9dicales ?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>En g\u00e9n\u00e9ral, la r\u00e9ponse est non. \u00c0 moins que vous ne puissiez confirmer avec votre m\u00e9decin que l\u2019\u00e9tirement anal n\u2019affectera pas votre situation m\u00e9dicale.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Existe-t-il des communaut\u00e9s ou des ressources suppl\u00e9mentaires qui pourraient aider ?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Oui ! Il y en a beaucoup et dans de nombreuses variantes pour correspondre \u00e0 vos objectifs sp\u00e9cifiques ou pr\u00e9f\u00e9rences en mati\u00e8re de jouets.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>D\u2019autres astuces ou conseils ?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Oui, \u00e9vitez les aliments \u00e9pic\u00e9s, les viandes rouges, etc. si vous jouez ce jour-l\u00e0. Buvez toujours beaucoup d\u2019eau \u2013 ce qui aidera \u00e0 mieux faire vos selles. Changez votre alimentation pour inclure une quantit\u00e9 saine de fibres (encore une fois, cela aide pour vos selles). Si vous n\u2019\u00eates pas s\u00fbr que vos sorties aux toilettes sont normales, consultez<strong>&nbsp;<\/strong><a href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Bristol_stool_scale\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>le tableau des selles de Bristol<\/strong>.<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Dois-je aller jusqu\u2019\u00e0 une grande circonf\u00e9rence ?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Non. Vous n\u2019\u00eates pas oblig\u00e9 de vous asseoir sur la bouche d\u2019incendie ! Jusqu\u2019o\u00f9 vous allez et quand vous choisissez de VOUS ARR\u00caTER d\u00e9pend de vous.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Et le lubrifiant anesth\u00e9siant ?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Il y a un grand d\u00e9bat dans la communaut\u00e9 du sexe pour savoir si ces questions sont acceptables ou non. Personnellement, je suis du c\u00f4t\u00e9 \u00ab contre \u00bb. Surtout parce que m\u00eame si nous avons peur de la douleur, cela nous permet de conna\u00eetre nos limites et nos probl\u00e8mes potentiels. Si nous ne pouvons pas le sentir, nous ne pouvons pas en prendre soin. Un ajustement lent et un bon lubrifiant normal devraient suffire.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-anal-stretching-for-large-sex-toys-end-thoughts\"><strong>\u00c9tirements anaux pour de grands jouets sexuels \u2013 R\u00e9flexions finales<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.lovense.com\/sex-blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/image-218-edited.png\" alt=\"c\u00f4ne de signalisation orange et blanc, \u00e9tirements anaux s\u00e9curis\u00e9s, jeu anal avec de grands jouets sexuels\" class=\"wp-image-11864\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Cr\u00e9dit : Adobe Stock<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Ce qui fonctionne pour une personne ne marche pas forc\u00e9ment pour une autre.&nbsp;<\/strong>C\u2019est pourquoi l\u2019\u00e9tirement ou l\u2019entra\u00eenement anal avanc\u00e9 doit toujours impliquer une exp\u00e9rimentation minutieuse et beaucoup de recherches.&nbsp;<strong>Certaines personnes rapportent ressentir un peu de douleur le lendemain.&nbsp;<\/strong>Certains disent que c\u2019est normal. D\u2019autres non. Mais cela d\u00e9pend vraiment de la personne. Si un ma\u00eetre en \u00e9tirements anaux dit que ses courbatures sont normales, cela ne veut pas dire que la douleur que vous ressentez est acceptable pour vous.<\/p>\n\n\n\n<p>Faites attention \u00e0 votre corps et consultez un professionnel de sant\u00e9 si vous n\u2019\u00eates pas s\u00fbr.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Si vous d\u00e9butez, et que tout ce qui est plus grand qu\u2019un doigt vous fait fuir en hurlant, ce guide ne vous convient peut-\u00eatre pas.&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":30974,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_lmt_disableupdate":"","_lmt_disable":"","footnotes":""},"categories":[96,93],"tags":[],"class_list":["post-30947","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-plug-anal","category-sextoy-homme"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fr.lovense.com\/sexe-blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30947","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fr.lovense.com\/sexe-blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/fr.lovense.com\/sexe-blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fr.lovense.com\/sexe-blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fr.lovense.com\/sexe-blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=30947"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/fr.lovense.com\/sexe-blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30947\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":31714,"href":"https:\/\/fr.lovense.com\/sexe-blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30947\/revisions\/31714"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fr.lovense.com\/sexe-blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/30974"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fr.lovense.com\/sexe-blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=30947"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/fr.lovense.com\/sexe-blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=30947"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fr.lovense.com\/sexe-blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=30947"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}