Il existe de nombreux styles diff\u00e9rents \u2013 des pierres chaudes au shiatsu. Cependant, ce que vous allez faire ressemble davantage \u00e0 un massage su\u00e9dois doux, \u00e9rotique ou romantique, avec peut-\u00eatre une touche d\u2019aromath\u00e9rapie (selon que vous pr\u00e9pariez vos propres huiles) et une fin heureuse (si vous le souhaitez).<\/p>\n\n\n\n
Le massage su\u00e9dois est tr\u00e8s courant ; on le voit dans les spas et les salles de sport. Il est bas\u00e9 sur les id\u00e9es occidentales de l\u2019anatomie et de la sant\u00e9 plut\u00f4t que sur les \u00e9coles asiatiques bas\u00e9es sur l\u2019\u00e9nergie.<\/p>\n\n\n\n
Il utilise cinq types de mouvements :<\/strong><\/p>\n\n\n\n La plupart des gens s\u2019en tiennent aux 1 et 2 lorsqu\u2019ils massent leur partenaire, mais cela vaut la peine de s\u2019int\u00e9resser \u00e9galement au 3. N\u2019essayez PAS les 4 ou 5 sans formation (surtout le 5) \u2013 ce sont aussi des mouvements que vous n\u2019associeriez pas<\/em> \u00e0 un massage romantique.<\/p>\n\n\n\n COMMENT FAIRE UN MASSAGE \u2013 CR\u00c9ER L\u2019AMBIANCE !<\/strong><\/p>\n\n\n\n Assurez-vous que l\u2019endroit est priv\u00e9<\/strong> et (si possible) \u00e0 temp\u00e9rature contr\u00f4l\u00e9e<\/strong> \u2013 environ 25 degr\u00e9s Celsius, c\u2019est bien. Vous ne voulez pas que la personne ait trop chaud ou trop froid. Cependant, m\u00eame si la temp\u00e9rature est bonne, le corps nu peut encore avoir froid, alors ayez quelques couvertures chaudes et douces \u00e0 port\u00e9e de main.<\/p>\n\n\n\n La musique doit \u00eatre douce et sans paroles. Pourquoi ? Nous voulons que la personne se d\u00e9tende, laisse son esprit vagabonder et se sente libre de glisser vers l\u2019excitation \u2013 pas qu\u2019elle pense \u00e0 ce qui est chant\u00e9 en arri\u00e8re-plan.<\/p>\n\n\n\n Une musique d\u2019ambiance<\/strong> avec des bruits de la nature, de la musique de yoga ou une ambiance environnementale fonctionne tr\u00e8s bien. En dernier recours, tapez \u00ab musique pour massage\/d\u00e9tente\/soulagement du stress \u00bb sur YouTube.<\/p>\n\n\n\n Les bougies sont parfaites<\/strong> \u2013 sp\u00e9cifiquement les bougies chauffe-plat (elles ne tomberont pas et existent en nombreux parfums). Si vous craignez les risques d\u2019incendie, des bougies \u00e9lectriques feront l\u2019affaire. Si vous avez la chance d\u2019avoir un variateur d\u2019intensit\u00e9, baissez-le fortement.<\/p>\n\n\n\n CONSEIL SUPPL\u00c9MENTAIRE :<\/strong> Faites-lui prendre une douche chaude ou un bain chaud d\u2019abord. Masser une peau propre est plus agr\u00e9able et la chaleur l\u2019aura d\u00e9j\u00e0 d\u00e9tendu(e).<\/p>\n\n\n\n AVOIR LA BONNE HUILE<\/strong><\/p>\n\n\n\n Il n\u2019y a pas vraiment de mauvais choix. Par contre, \u00e0 mon avis, mieux vaut \u00e9viter les huiles dites \u00ab chauffantes \u00bb ou \u00ab rafra\u00eechissantes \u00bb. Elles peuvent parfois provoquer des r\u00e9actions allergiques, et ce n\u2019est pas top pour les parties intimes d\u2019une femme.<\/p>\n\n\n\n Ceci \u00e9tant dit, vous avez l\u2019embarras du choix : Amande, noyau d\u2019abricot, avocat, cam\u00e9lia, coco, p\u00e9pins de raisin, chanvre, jojoba, rose musqu\u00e9e, carthame, soja, tournesol, noix, etc.<\/p>\n\n\n\n NOTE :<\/strong> L\u2019amande<\/strong> est parmi les plus populaires car elle est douce, huileuse, mais n\u2019absorbe pas trop vite.<\/p>\n\n\n\n N\u2019ayez pas peur d\u2019ajouter quelques gouttes d\u2019huiles essentielles pour \u00e9veiller leurs sens\u2026<\/p>\n\n\n\n CONSEIL DE S\u00c9CURIT\u00c9 :<\/strong> Chaque corps est diff\u00e9rent, et certains peuvent avoir des r\u00e9actions allergiques, contrairement \u00e0 d\u2019autres. Faites toujours un test cutan\u00e9 d\u2019allergie avant d\u2019appliquer des huiles sur tout le corps.<\/p>\n\n\n\n Cependant, si vous ne voulez pas le faire vous-m\u00eame, achetez quelque chose dans votre pharmacie locale, sex-shop ou en ligne.<\/p>\n\n\n\n METTRE VOTRE PARTENAIRE EN POSITION<\/strong><\/p>\n\n\n\n Vous aurez besoin d\u2019une surface stable mais confortable pour que votre partenaire s\u2019allonge \u2013 le lit ou une table feront l\u2019affaire (bonus suppl\u00e9mentaire si vous pouvez r\u00e9ellement obtenir\/emprunter\/acheter une table de massage).<\/p>\n\n\n\n Toutes les publicit\u00e9s de spa montrent une fille avec la t\u00eate tourn\u00e9e sur le c\u00f4t\u00e9 et un sourire aux l\u00e8vres. Mais, au bout d\u2019un moment, elle va devenir tr\u00e8s mal \u00e0 l\u2019aise. De plus, la plupart d\u2019entre nous n\u2019avons pas une table de massage qui tra\u00eene dans le garage.<\/p>\n\n\n\n Vous pouvez soit lui faire caler sa t\u00eate dans ses bras, soit mettre un oreiller sous sa poitrine et un autre sous son front (ou m\u00eame rouler une serviette pour faire un cercle dans lequel il ou elle pourra reposer son visage pendant qu\u2019il ou elle est sur le ventre).<\/p>\n\n\n\n COMMENT FAIRE UN MASSAGE \u2013 CONSEILS UTILES<\/strong><\/p>\n\n\n\n 1. Allez lentement.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Si vous ne pouvez retenir qu\u2019une seule chose, que ce soit celle-ci.<\/strong><\/p>\n\n\n\n S\u00e9rieusement. Tout comme pour parler en public, vous pensez d\u00e9livrer votre discours \u00e0 un rythme correct, mais vous finissez par le parcourir comme un colibri sous speed. Si vous pensez aller lentement, allez encore plus lentement. Prendre votre temps vous permet \u00e9galement de vous concentrer sur votre technique et sur ce que ressent votre partenaire. C\u2019est la cl\u00e9 d\u2019un massage sexy.<\/p>\n\n\n\n 2. C\u2019est un marathon, pas un sprint.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Si vous voulez que votre partenaire se transforme en p\u00e2te sexuelle et que vous faites un massage corps entier, vous devriez viser AU MOINS une heure<\/strong>. Si vous ne faites que les pieds et le dos, visez au moins 30 minutes.<\/p>\n\n\n\n 3. Commencez toujours par un toucher L\u00c9GER et DOUX.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Rien de plus inconfortable et tue-l\u2019amour qu\u2019une personne qui se croit masseur deep tissue de pacotille et qui attaque avec ses pincements et piquages les plus durs, coudes compris.<\/p>\n\n\n\n Ce n\u2019est qu\u2019apr\u00e8s avoir envoy\u00e9 quelques frissons significatifs dans son corps et l\u2019avoir amen\u00e9(e) \u00e0 un \u00e9tat de relaxation complet que vous pourrez augmenter progressivement<\/strong> la pression. Mais rappelez-vous, vous ne visez pas une s\u00e9ance intensive. Au maximum, la pression doit \u00eatre ferme, mais toujours agr\u00e9able.<\/p>\n\n\n\n Un conseil :<\/strong> N\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 demander \u00e0 votre partenaire de temps en temps si la pression lui convient.<\/p>\n\n\n\n 4. Gardez les choses \u00e9quilibr\u00e9es.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Par exemple, ne passez pas 5 minutes sur une jambe et 1 minute sur l\u2019autre. R\u00e9partissez votre attention uniform\u00e9ment.<\/p>\n\n\n\n 5. Surveillez votre partenaire<\/strong><\/p>\n\n\n\n S\u2019il ou elle semble appr\u00e9cier, continuez. S\u2019il ou elle fait des grimaces de douleur, des grognements douloureux ou s\u2019\u00e9loigne de vos mains, ajustez ce que vous faites (parce que vous lui faites mal). N\u2019ayez pas peur de demander clairement si \u00e7a lui pla\u00eet ou comment il ou elle souhaite que les choses changent.<\/p>\n\n\n\n 6. R\u00e9chauffez d\u2019abord l\u2019huile<\/strong><\/p>\n\n\n\n N\u2019appliquez jamais l\u2019huile de massage directement sur la peau. Mettez-la d\u2019abord sur vos mains, laissez la chaleur naturelle la r\u00e9chauffer, puis r\u00e9partissez-la uniform\u00e9ment sur la partie du corps avec laquelle vous travaillez.<\/p>\n\n\n\n 7. Ordre des parties du corps<\/strong><\/p>\n\n\n\n En g\u00e9n\u00e9ral, il est pr\u00e9f\u00e9rable de suivre cet ordre : Dos, cou, et arri\u00e8re des jambes. Retournez-vous. Devant des jambes, pieds, bras, mains, seins\/poitrine avant-dernier, PUIS les organes g\u00e9nitaux pour le grand final. Vous pouvez taquiner en approchant de la fin, mais aller vers les parties amusantes trop t\u00f4t peut \u00eatre rebutant.<\/p>\n\n\n\n 8. Occupez-vous des endroits n\u00e9glig\u00e9s.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Des zones comme le cuir chevelu, les lobes d\u2019oreilles, le creux du genou ou autour de la rotule, les poignets, la m\u00e2choire, les tempes, l\u2019ar\u00eate du nez, etc. Ne sont pas toujours couvertes lors d\u2019un massage corps entier, mais elles peuvent \u00eatre tr\u00e8s agr\u00e9ables.<\/p>\n\n\n\n Par exemple, si quelqu\u2019un serre beaucoup la m\u00e2choire, il ou elle pourrait tomber amoureux(se) de vous si vous vous occupez de l\u2019articulation de la m\u00e2choire. Ou, s\u2019il ou elle passe beaucoup de temps sur l\u2019ordinateur, ses poignets pourraient avoir besoin d\u2019\u00eatre mass\u00e9s. S\u2019il ou elle porte des lunettes, l\u2019ar\u00eate du nez est n\u00e9cessaire.<\/p>\n\n\n\n En plus de faire du bien, cela lui montre que vous faites attention aux petites choses.<\/p>\n\n\n\n NOTE :<\/strong> Si vous allez masser le cuir chevelu, faites-le d\u2019abord avant d\u2019avoir de l\u2019huile sur les mains. Ou lavez l\u2019huile de vos mains.<\/p>\n\n\n\n MASSER DIFF\u00c9RENTES PARTIES DU CORPS<\/strong><\/p>\n\n\n\n Pour ne pas \u00e9crire un roman, je ne vais pas d\u00e9tailler chaque partie du corps. Le mieux est d\u2019aller jeter un \u0153il sur YouTube ou sur d\u2019autres plateformes vid\u00e9o. Vous y trouverez plein de tutos qui vous montreront concr\u00e8tement quoi faire.<\/p>\n\n\n\n Je dirai<\/em> que pendant un massage romantique, n\u2019oubliez pas d\u2019ajouter beaucoup de baisers, de l\u00e9chouilles, de mots doux et de taquineries aux endroits que vous savez appr\u00e9ci\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n LA FIN HEUREUSE (OPTIONNELLE)<\/strong><\/p>\n\n\n\n Quant \u00e0 la fin \u00ab heureuse \u00bb (si c\u2019est quelque chose qu\u2019il ou elle veut), voici quelques conseils\u2026<\/p>\n\n\n\n 1. POUR ELLES<\/strong><\/p>\n\n\n\n Commencez par masser les zones autour de la vulve. Ajoutez un \u00ab effleurage \u00bb occasionnel de son clitoris ou d\u2019autres parties tr\u00e8s sensibles. Ensuite, commencez \u00e0 caresser les l\u00e8vres de sa vulve. Si vous avez une main de libre, assurez-vous de caresser d\u2019autres zones \u00e9rog\u00e8nes \u2013 m\u00eame chose pour les baisers et les l\u00e9chouilles.<\/p>\n\n\n\n Passez au massage du clitoris. Ensuite, si elle aime la p\u00e9n\u00e9tration, glissez deux doigts dans le vagin et commencez \u00e0 travailler son point G. Laissez finir par un orgasme (ou deux) et laissez-la se d\u00e9tendre dans toute sa relaxation p\u00e2teuse.<\/p>\n\n\n\n 2. POUR EUX<\/strong><\/p>\n\n\n\n Les m\u00eames \u00ab pr\u00e9liminaires g\u00e9nitaux \u00bb s\u2019appliquent. N\u2019allez pas directement vers la verge. Massez plut\u00f4t autour de l\u2019aine, des testicules et du p\u00e9rin\u00e9e (l\u2019espace entre les testicules et l\u2019anus). S\u2019il aime les jeux anaux, taquiner le contour de l\u2019anus peut \u00eatre agr\u00e9able.<\/p>\n\n\n\n Quand il est temps de s\u2019occuper du p\u00e9nis, enroulez votre main autour de la base et tirez doucement vers le gland. Prenez votre autre main, enroulez-la autour de la base, et r\u00e9p\u00e9tez le mouvement. Alternez pendant une minute ou deux. Ensuite, s\u2019il est suffisamment en \u00e9rection, inversez le mouvement et allez du gland vers la base.<\/p>\n\n\n\n Si vous arrivez \u00e0 g\u00e9rer les deux en m\u00eame temps, gardez une main sur sa verge et profitez-en pour masser doucement le p\u00e9rin\u00e9e avec l’autre. \u00c7a peut rendre l’orgasme plus puissant.<\/p>\n\n\n\n \u00c0 noter :<\/strong> S’il est sur le point de jouir mais qu’il n’est pas encore pr\u00eat, dites-lui de souffler profond\u00e9ment et ralentissez vos mouvements. Par contre, quand il est vraiment pr\u00eat \u00e0 l\u00e2cher prise, ne changez surtout pas votre geste. Continuez celui qu’il aime, jusqu’au bout. Changer en plein milieu, c’est le meilleur moyen de tout faire capoter.<\/p>\n\n\n\n POUR FINIR<\/strong><\/p>\n\n\n\n Un massage, ce n’est pas oblig\u00e9 de finir par un rapport ou un orgasme. L’essentiel, c’est de communiquer pendant la s\u00e9ance : demandez-lui si ce que vous faites lui pla\u00eet, s’il y a quelque chose \u00e0 modifier pour que ce soit encore plus agr\u00e9able pour lui ou elle. Et dernier conseil : n’offrez pas un massage en attendant qu’on vous le rende tout de suite apr\u00e8s. C’est pas cool du tout.<\/p>\n\n\n\n Enfin, comme pour tant de choses\u2026 la pratique rend parfait.<\/p>\n\n\n\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Un bon massage des pieds ou un massage du dos attentionn\u00e9 est comme de la coca\u00efne pour le couple. 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