{"id":5110,"date":"2022-11-29T07:51:24","date_gmt":"2022-11-29T07:51:24","guid":{"rendered":"https:\/\/fr.lovense.com\/sexe-blog\/?p=5110"},"modified":"2026-03-27T10:36:19","modified_gmt":"2026-03-27T09:36:19","slug":"comment-doigter-quelquun-un-guide-pour-les-gars-et-les-filles","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fr.lovense.com\/sexe-blog\/sextoys\/comment-doigter-quelquun-un-guide-pour-les-gars-et-les-filles","title":{"rendered":"Comment Doigter Quelqu&rsquo;un &#8211; Un Guide Pour Les Gars Et Les Filles"},"content":{"rendered":"\n<p>Le doigtage est souvent pr\u00e9cipit\u00e9 ou compl\u00e8tement n\u00e9glig\u00e9 dans l&rsquo;intimit\u00e9. C&rsquo;est consid\u00e9r\u00e9 comme un moyen de lubrifier quelqu&rsquo;un pour gentiment mais s\u00fbrement aller vers la p\u00e9n\u00e9tration. Ou, pour donner \u00e0 quelqu&rsquo;un un orgasme afin que l&rsquo;autre personne puisse ensuite se concentrer sur son propre plaisir.<br>Mais le doigt\u00e9 peut \u00eatre un \u00e9v\u00e9nement \u00e9poustouflant \u00e0 lui tout seul.<br>C&rsquo;est pourquoi nous avons cr\u00e9\u00e9 ce guide d\u00e9taill\u00e9 sur la fa\u00e7on de doigter quelqu&rsquo;un de la mani\u00e8re la plus s\u00fbre et la plus agr\u00e9able &#8211; afin que vous puissiez tous les deux en b\u00e9n\u00e9ficier d&rsquo;une mani\u00e8re que vous ne r\u00e9alisez peut-\u00eatre m\u00eame pas. Alors Allons-y !<br><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">GARDEZ LES CHOSES PROPRES ET PAR\u00c9ES<\/h2>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity\"\/>\n\n\n\n<p>Il n&rsquo;y a rien de pire que des doigts sales essayant de se frayer un chemin dans le vagin ou l&rsquo;anus. Et oui, je sais que certaines personnes pensent que c&rsquo;est fou de penser que les doigts sales dans les fesses n&rsquo;ont pas d&rsquo;importance. Mais si si\u2026<br>La premi\u00e8re chose que tout le monde devrait faire est de s&rsquo;assurer d&rsquo;avoir les mains propres &#8211; bien nettoy\u00e9es ! Ne vous contentez pas d&rsquo;un rin\u00e7age rapide sous l&rsquo;eau. Ensuite, les ongles doivent \u00eatre coup\u00e9s courts et lim\u00e9s en douceur.<br>Cette derni\u00e8re partie est vraiment non n\u00e9gociable \u2013 et oui, pour les mecs aussi. Peu importe \u00e0 quel point vous pourriez penser que des ongles soign\u00e9s ne font pas tr\u00e8s &lsquo;bad boy&rsquo;, mais pour le doigt\u00e9, c&rsquo;est vital.<br>Les ongles longs (et m\u00eame les ongles courts qui sont grossi\u00e8rement coup\u00e9s avec des bords tranchants et sans limage) peuvent blesser la paroi interne du vagin. Les tissus sont tr\u00e8s d\u00e9licats \u2013 m\u00eame des micro-d\u00e9chirures peuvent se produire. Cela conduit \u00e0 des infections plus faciles et m\u00eame \u00e0 la contraction possible des MST. Sans oublier que cela va \u00eatre inconfortable pour votre partenaire. Il en va de m\u00eame pour les gars. La cavit\u00e9 anale est \u00e9galement d\u00e9licate ; si vous entrez avec les doigts nus, la m\u00eame chose peut arriver.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.lovense.com\/sex-blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/image.png\" alt=\"Zoom essentiel sur la pr\u00e9paration des mains avant de doigter quelqu'un. Des ongles courts et parfaitement lim\u00e9s sont indispensables pour un doigtage s\u00fbr, \u00e9vitant micro-coupures et inconfort. Ce pr\u00e9requis est vital, que ce soit pour un tuto doigter vaginal ou anal, afin de prot\u00e9ger les muqueuses d\u00e9licates et pr\u00e9venir tout risque.\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>Maintenant, la meilleure chose \u00e0 faire pour le jeu anal est de mettre un pr\u00e9servatif sur vos doigts (ou de v\u00e9ritables manchons en latex con\u00e7us pour ce genre de choses). Cependant, si vous gardez les ongles longs et d\u00e9chiquet\u00e9s, vous pourriez toujours d\u00e9chirer le latex et de mauvaises choses pourraient arriver. Vous voyez o\u00f9 je veux en venir ?<br>Alors gardez vos doigts propres !<br>Mais aussi, l&rsquo;autre c\u00f4t\u00e9 doit aussi se laver, surtout si la journ\u00e9e a \u00e9t\u00e9 en sueur.<br><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">ATTENTION AUX MST<\/h2>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity\"\/>\n\n\n\n<p>Les deux parties doivent \u00eatre honn\u00eates \u00e0 100% sur toutes les infections dont elles souffrent, afin que l&rsquo;autre partie puisse prendre une d\u00e9cision \u00e9clair\u00e9e. En outre, vous pouvez prendre les mesures de s\u00e9curit\u00e9 appropri\u00e9es. Parce que des choses comme la gonorrh\u00e9e, la chlamydia ou le VPH (par exemple) peuvent toujours \u00eatre contract\u00e9es si la personne qui pratique le doigt\u00e9 se touche ensuite une autre partie du corps. <br>Si vous \u00eates sexuellement actif, assurez-vous de passer des tests r\u00e9guliers. Et utiliser des contraceptifs appropri\u00e9s, etc.<br><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">AJOUTER DU LUBRIFIANT<\/h2>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity\"\/>\n\n\n\n<p>Il y a tellement de raisons pour lesquelles quelqu&rsquo;un ne produit pas assez de lubrification naturelle, ou m\u00eame un peu, peu importe \u00e0 quel point vous l&rsquo;excitez . Cela peut \u00eatre d\u00fb aux m\u00e9dicaments, des probl\u00e8mes de sant\u00e9, des probl\u00e8mes de stress g\u00e9n\u00e9ral, de l&rsquo;\u00e2ge ou simplement des param\u00e8tres personnels de leur corps, etc. De plus, il y a le fait que le trou du cul ne peut pas du tout g\u00e9n\u00e9rer le lubrifiant.<br>Procurez-vous une bouteille de lubrifiant \u00e0 base d&rsquo; eau et ajoutez une quantit\u00e9 respectable m\u00eame avant toute p\u00e9n\u00e9tration. Cela fera toute la diff\u00e9rence dans le monde.<br><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">COMPRENDRE L&rsquo;ANATOMIE<\/h2>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity\"\/>\n\n\n\n<p>Les vagins se pr\u00e9sentent sous diff\u00e9rentes formes, couleurs et parfums &#8211; et l&rsquo;odeur des fleurs n&rsquo;en fait pas partie. Tant qu&rsquo;il ne sent pas le pourri ou le poisson, \u00e7a va (car cela pourrait signifier une infection).<br>Il en va de m\u00eame pour les p\u00e9nis. Certains sont coup\u00e9s, d&rsquo;autres non. Certains gars aiment que leurs couilles touchent d&rsquo;autres non. Mais quoi qu&rsquo;il en soit, il y a bien plus dans chaque domaine que les \u00ab zones classiques \u00bb sur lesquelles nous nous concentrons habituellement.<br>Jouez avec les zones environnantes pendant vos \u00e9pisodes de pr\u00e9-doigt\u00e9. Il y a une tonne de terminaisons nerveuses \u00e0 trouver.<\/p>\n\n\n\n<p>Ne vous pr\u00e9cipitez pas<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.lovense.com\/sex-blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/image-1.png\" alt=\"D\u00e9monstration p\u00e9dagogique sur comment bien doigter en utilisant une orange pour simuler les mouvements. Cette technique visuelle est un excellent tuto doigtage pour comprendre l'angle et la p\u00e9n\u00e9tration. Apprenez les bases pour doigter une personne avec confiance et d\u00e9licatesse.\"\/><\/figure>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity\"\/>\n\n\n\n<p>Il est important de ne pas enfoncer rapidement vos doigts dans le vagin. Rappelez vous, vous ne voulez pas un whisky d\u2019abord ? Juste un doigt&#8230; Mais c&rsquo;est encore plus important pour l&rsquo;anus. Les muscles y sont tr\u00e8s tendus et pousser quoi que ce soit trop vite et trop fort peut faire tr\u00e8s mal.<\/p>\n\n\n\n<p>Peu importe le trou, commencez avec un doigt et avancez lentement (avec du lubrifiant) au rythme de votre partenaire. Et quand (ou si) ils sont pr\u00eats, ajoutez un autre doigt. Mais reprenez toujours lentement chaque fois que vous ajoutez un nouveau doigt.<br><\/p><h2 class=\"wp-block-heading\">COMMENT DOIGTER : LES MOUVEMENTS CL\u00c9S \u00c0 MA\u00ceTRISER<\/h2>\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity\"\/>\n\n<p>Maintenant que vous connaissez les bases, concentrons-nous sur la technique. <strong>Comment bien doigter<\/strong> ne se r\u00e9sume pas \u00e0 un va-et-vient m\u00e9canique. Pour un <strong>doigtage<\/strong> r\u00e9ussi, variez les gestes : essayez les mouvements circulaires, les pressions douces, le c\u00e9l\u00e8bre geste \u00ab\u00a0viens ici\u00a0\u00bb pour stimuler le point G, ou encore les l\u00e9gers tapotements. Chaque corps r\u00e9agit diff\u00e9remment, alors observez les r\u00e9actions de votre partenaire. C&rsquo;est \u00e7a, un vrai <strong>tuto doigtage<\/strong> qui fait la diff\u00e9rence entre un geste banal et un moment inoubliable.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00c9COUTEZ VOTRE PARTENAIRE<\/h2>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity\"\/>\n\n\n\n<p>Assurez-vous d&rsquo;\u00e9couter non seulement les sons de plaisir (ou d&rsquo;inconfort) qu&rsquo;il\/elle \u00e9met, mais si elle est un peu silencieuse ou ne sait pas communiquer ce dont elle a besoin, assurez-vous de lui demander gentiment ce qui fonctionne ou ce qui ne fonctionne pas.<br>Plus lentement ? Revenir \u00e0 un doigt ? De se retirer compl\u00e8tement et reveniez au jeu ext\u00e9rieur ? Peut-\u00eatre ont-ils besoin d&rsquo;un angle diff\u00e9rent ou de changer de position.<br>La communication est toujours essentielle.<br><\/p><h2 class=\"wp-block-heading\">LES VARIANTES DE DOIGTAGE POUR NE PAS TOMBER DANS LA ROUTINE<\/h2>\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity\"\/>\n\n<p>Vous savez d\u00e9sormais <strong>comment bien doigter<\/strong>, mais saviez-vous qu&rsquo;il existe plusieurs fa\u00e7ons d&rsquo;exercer cette pratique ? Le <strong>doigtage<\/strong> peut \u00eatre interne, externe, ou les deux combin\u00e9s. Pour un <strong>tuto doigtage<\/strong> complet, alternez : commencez par des caresses autour du clitoris, puis glissez un doigt tout en maintenant une stimulation externe de l&rsquo;autre main. Vous pouvez aussi essayer le <strong>doigtage<\/strong> \u00e0 deux doigts pour une sensation de pl\u00e9nitude, ou au contraire rester sur un seul doigt pour une approche plus d\u00e9licate. L&rsquo;important est de varier les plaisirs et de surprendre votre partenaire.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">RESTER \u00c0 UN RYTHME<\/h2>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity\"\/>\n\n\n\n<p>Lorsque notre partenaire est sur le point de jouir, il peut \u00eatre tentant de changer ce que nous faisons pour trouver quelque chose qui sera encore plus agr\u00e9able.<br>Cependant, c&rsquo;est la derni\u00e8re chose que vous devriez faire. Si vous trouvez quelque chose que votre partenaire aime, tenez-vous-en \u00e0 \u00e7a. Elle pourrait vouloir aller plus vite ou plus fort, etc. (laissez-la vous dire). Mais ne passez pas du massage du point G \u00e0 deux doigts au chatouillement du clitoris m\u00e9lang\u00e9 \u00e0 la pouss\u00e9e des doigts alors que la m\u00e9thode pr\u00e9c\u00e9dente la rendait d\u00e9j\u00e0 folle.<br>Atteindre des orgasmes incroyables survient lorsque vous trouvez ce qui fonctionne et que vous y restez jusqu&rsquo;\u00e0 ce qu&rsquo;elle atteigne extase.<br>Si vous n&rsquo;\u00eates pas s\u00fbr, il y a d&rsquo;autres choses que de simplement caresser pour imiter la pouss\u00e9e. Il y a des tapotements, des pressions, des mouvements circulaires, des \u00ab\u00a0balayages\u00a0\u00bb d&rsquo;avant en arri\u00e8re, etc.<\/p>\n\n\n\n<p>AUTRES CONSEILS UTILES<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.lovense.com\/sex-blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/image-2.png\" alt=\"L'index point\u00e9 symbolise l'importance du doigt principal utilis\u00e9 pour doigter quelqu'un. Cette image repr\u00e9sente le point de d\u00e9part d'un tuto comment doigter r\u00e9ussi. Ma\u00eetrisez le geste fondamental pour un doigt\u00e9 sexuel efficace et sensuel.\"\/><\/figure>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity\"\/>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>M\u00eame s\u2019il n\u2019y a pas de p\u00e9n\u00e9tration, <strong>la stimulation externe (sans p\u00e9n\u00e9tration) fait aussi partie du jeu.<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li>Soyez patient, doux et solidaire lors de la premi\u00e8re exp\u00e9rience anale de quelqu\u2019un. C\u2019est g\u00e9n\u00e9ralement tr\u00e8s stressant car cela peut \u00eatre effrayant.<\/li>\n\n\n\n<li>Le jeu anal n\u2019a rien \u00e0 voir avec le fait d\u2019\u00eatre gay. Les h\u00e9t\u00e9ros, vous manquez un plaisir incroyable. Vous avez exactement les m\u00eames terminaisons nerveuses. Essaie!<\/li>\n\n\n\n<li>Essayez de prendre votre index et votre majeur, puis de les croiser. \u00c0 l\u2019int\u00e9rieur, vous pouvez les tordre pour une sensation unique.<\/li>\n\n\n\n<li>Si vos doigts sont fatigu\u00e9s, vous pouvez totalement utiliser un jouet sexuel pour vous aider pendant que vous r\u00e9cup\u00e9rez pour le deuxi\u00e8me tour. Il existe m\u00eame des jouets con\u00e7us pour le doigt\u00e9 qui peuvent pr\u00eater main-forte.<\/li>\n\n\n\n<li>Tout le monde n\u2019aime pas le contact direct avec le clitoris. Certains l\u2019aiment dessus ou dessous.<\/li>\n\n\n\n<li>Essayez de jouer avec la zone du p\u00e9rin\u00e9e. Trop bon.<\/li>\n\n\n\n<li>N\u2019utilisez pas le porno comme guide. Ce n\u2019est g\u00e9n\u00e9ralement pas parfait.<\/li>\n\n\n\n<li>Savoir quand s\u2019arr\u00eater ? Quand votre partenaire le dit. C\u2019est si simple.<\/li>\n\n\n\n<li>Ajoutez d\u2019autres \u00e9l\u00e9ments sexy comme embrasser, l\u00e9cher, grignoter le lobe de l\u2019oreille, etc.<\/li>\n\n\n\n<li>Vous pouvez tout \u00e0 fait le faire par-dessus les v\u00eatements si c\u2019est ce dont votre partenaire a besoin\/veut.<\/li>\n\n\n\n<li>Garder un contact visuel peut \u00eatre chaud la braise.<\/li>\n\n\n\n<li>Apr\u00e8s l&rsquo;acte, et s&rsquo;il y a un moment calin plus tard, demandez-lui ce qui a fonctionn\u00e9, s\u2019ils vont bien, etc. Montrez que vous vous souciez.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">TUTO DOIGTER : LES ERREURS \u00c0 \u00c9VITER ABSOLUMENT<\/h2>\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity\"\/>\n\n<p>Dans l&rsquo;apprentissage de <strong>comment doigter<\/strong>, certaines erreurs reviennent souvent. Voici ce qu&rsquo;il faut fuir pour un <strong>doigtage<\/strong> r\u00e9ussi :\n<ul>\n<li><strong>Aller trop vite<\/strong> : la pr\u00e9cipitation est l&rsquo;ennemie du plaisir, surtout si vous d\u00e9butez un <strong>tuto doigter<\/strong> avec un nouveau partenaire.<\/li>\n<li><strong>N\u00e9gliger le lubrifiant<\/strong> : m\u00eame si votre partenaire est excit\u00e9e, un peu de lubrifiant rend l&rsquo;exp\u00e9rience bien plus agr\u00e9able.<\/li>\n<li><strong>Oublier les ongles<\/strong> : des ongles mal lim\u00e9s peuvent g\u00e2cher toute l&rsquo;exp\u00e9rience. C&rsquo;est la base pour <strong>comment doigter une fille<\/strong> en toute s\u00e9curit\u00e9.<\/li>\n<li><strong>Changer de mouvement au mauvais moment<\/strong> : quand \u00e7a fonctionne, ne changez rien ! C&rsquo;est valable pour tout <strong>doigtage<\/strong> r\u00e9ussi.<\/li>\n<\/ul>\n\u00c9vitez ces pi\u00e8ges et vous ma\u00eetriserez rapidement l&rsquo;art du doigt\u00e9 parfait.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\">Conclusion<\/h2>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity\"\/>\n\n\n\n<p>Les plus grands enseignements de cet article seraient de rester propre, d&rsquo;aller lentement, d&rsquo;explorer et de communiquer. Alors, la prochaine fois, pourquoi ne pas consacrer une session enti\u00e8re aux trucs avec les doigts ? Vous pourriez avoir de belles d\u00e9couvertes devant vous !<\/p>\n\n\n\n<p>Article d\u2019origine <a href=\"https:\/\/www.lovense.com\/sex-blog\/sex-passion\/how-to-finger-someone\">ici <\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Le doigtage est souvent pr\u00e9cipit\u00e9 ou compl\u00e8tement n\u00e9glig\u00e9 dans l&rsquo;intimit\u00e9. 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