Draps en soie argentée — Crédit : ElleSilk
Vous vous dites peut-être que n’importe quelle couleur fera l’affaire, du moment que vous l’aimez — et ce n’est pas faux. Personne ne vous demande de dévaliser trois chariots de déco juste parce que votre libido est en berne.
Cela dit, si vous avez un projet de chambre en vue, ces quelques infos pourraient bien vous servir.
SOMMEIL OU SEXE ?
Le choix de la palette change du tout au tout selon la fonction que vous voulez donner à la pièce. Si c’est uniquement pour dormir, le bleu gagne haut la main. Pourquoi ? Parce que les cellules ganglionnaires, des récepteurs spéciaux liés à notre rythme circadien (notre horloge biologique interne), sont particulièrement sensibles à cette couleur.
Sur le podium juste derrière : le jaune, le vert, le argent et l’orange.
Et pour le sexe, alors ?
On pourrait penser qu’un bon sommeil booste forcément le désir. Être épuisé, ça coupe net toute envie de s’amuser. Mais il est aussi possible de glisser quelques touches de couleur pour réveiller la libido.
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LA COULEUR QUI JOUE LES CONTRAIRES
Le rouge et le violet comptent parmi les teintes les plus sensuelles. Le rouge est un peu trop agressif pour un mur de chambre (et bien trop distrayant). Le violet, lui, stimule clairement le désir. On se dit donc que ce serait un choix idéal pour la peinture. Après tout, c’est proche du bleu.
Malheureusement… non.
Il s’avère que cette couleur sensuelle est l’une des pires pour le sommeil. Dur, hein ?
Reste l’option de l’utiliser par petites touches, ou pour les draps (ce que vos yeux ne fixeront pas pendant que vous essayez de vous détendre). C’est une teinte géniale pour un donjon ou une pièce de jeu pour adultes.
Quoi d’autre ? Le gris et le marron, on oublie.
LE COMPLICE DU BLEU ?
Accrochez-vous bien. L’autre « meilleure couleur » pour le sexe, c’est… le caramel !
Oui, oui, vous avez bien lu !
Le marron est à éviter, mais avec une pointe de rouge et de blanc, tout change. Des études informelles disent que c’est assez doux et que les gens l’associent souvent aux bonbons ou au chocolat.
CONCRÈTEMENT, ON FAIT QUOI ?
Non, vous n’êtes pas obligé de peindre toute la pièce en cube de caramel. Pour celles et ceux qui prennent au sérieux le confort, le sommeil et la sensualité de leur chambre, il y a bien plus à considérer que la couleur des murs.
- Privilégier une déco qui donne envie de se blottir plutôt qu’une ambiance d’hôtel froid — tissus doux, accessoires cocooning.
- Éviter de placer le lit sous une fenêtre, c’est source de stress. Contre un mur, c’est mieux.
- Un banc au pied du lit vaut mieux que deux tabourets (symbole de proximité plutôt que de séparation).
- Un parquet en bois peut apporter la touche « caramel », mais son côté froid et dur n’est pas agréable au réveil. Un tapis change tout.
- Quelques plantes apportent de la sérénité. Pas besoin qu’elles soient énormes.
- Opter pour des lumières douces et dans le bon spectre.
- Réduire l’encombrement ou trouver d’autres rangements.
- Penser aux draps en soie. De nombreuses études montrent que ceux qui ont une literie douce sont plus enclins à passer à l’action.
- Contrôler la température, c’est la base ! Peu importe votre motivation, s’il fait une chaleur écrasante ou un froid glacial, tous vos efforts seront vains. Gardez la pièce à une température agréable.
